Le reazioni vincolari hanno quelle direzioni... Prendi l'esempio di prima della sbarra con un peso in punta,poni la sbarra orizzontale,la forza dovuta al peso è diretta verso il basso,la mano più vicina al peso esercita una forza verso l'alto,mentre la mano più distante dal peso esercita una forza verso il basso per contrastare la rotazione.
Comunque quando fai i bilanci delle forze e momenti le reazioni incognite le metti nel verso che vuoi,poi dai conti usciranno con segno negativo se sono dirette nel verso opposto di quello ipotizzato.
Non devi fare nessun calcolo esplicito,con le formule che ho scritto puoi verivicare di come aumentando la distanza b diminuiscano le reazioni vincolari.
Io ti consiglio di posizionare i cuscinetti in prossimità delle estremità della piastra,quindi in direzione di dove saranno i profilati del ponte y.
Questo per evitare che fletta la piastra al centro se posizionerai i cusninetti in quella posizione.
Se li posizionerai alle estramità la piasta si deformerà pochissimo anche se non è di grande spessore.